การทำความสะอาดบ้านตามปกติก็ต้องหมั่นทำกันบ่อย ๆ อยู่แล้ว แต่ถ้าสมาชิกในบ้านของเรามีผู้ที่เป็น "โรคภูมิแพ้" คุณแม่บ้านต้องใส่ใจการดูแลทำความสะอาดบ้านบ่อย ๆ เลยนะคะ เพราะมลพิษและฝุ่นต่าง ๆ ภายในบ้าน เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ไปกระตุ้นอาการภูมิแพ้ ดังนั้นเรามาดู เคล็ดลับการทำความสะอาด และจัดบ้านให้ปลอดจากเจ้าฝุ่นตัวการกันดีกว่าค่ะ ตุ๊กตาตัวสะสมฝุ่น มีหลายคนเลยที่ติดการนอนกอดตุ๊กตาตัวโปรดทุกคืน แต่รู้หรือไม่ว่าเจ้าตุ๊กตาขน ๆ เหล่านี้เป็นแหล่งสะสมฝุ่นชั้นดีเลยนะคะ ดังนั้นหากเป็นไปได้อย่าวางตุ๊กตาไว้ใกล้หัวนอนเกินไป หรือทางที่ดีไม่ควรที่จะวางตุ๊กตาไว้ในห้อง เพื่อเป็นการป้องกันฝุ่น หรือถ้าหากใครที่ติดนอนกอดตุ๊กตาจริง ๆ ก็ต้องหมั่นนำไปซักทำความสะอาดบ่อย ๆ เพื่อไม่ให้ฝุ่นจับ โดยวิธีการทำความสะอาด เพียงนำตุ๊กตาไปซักด้วยน้ำสบู่ จากนั้นล้างออกด้วยน้ำร้อน ซับน้ำออกให้มากที่สุด แล้วนำไปตากแดด หมั่นทำแบบนี้เป็นประจำเพื่อสุขอนามัยที่ดี จะได้ไม่เกิดภูมิแพ้นะคะ ไรฝุ่นบนที่นอนก็ตัวแสบไม่แพ้กัน เตียงนอนถือเป็นจุดที่เราแทบจะใช้เวลาอยู่ตรงนี้มากที่สุดในแต่ละวัน ซึ่งหากที่นอนของเราไม่ได้รับการดูแลทำความสะอาด ก็จะยิ่งเป็นที่สะสมของไรฝุ่นเลยล่ะค่ะ เพราะไรฝุ่นจะอาศัยในบริเวณที่มีความอับชื้น และเจริญเติบโตได้ดีจากอาหารซึ่งก็คือเซลล์ผิวหนังของมนุษย์ รวมถึงใยผ้าและขนสัตว์ ดังนั้นทุก ๆ อาทิตย์ ควรนำผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน ไปซักทำความสะอาด และหมั่นนำฟูกที่นอน หมอน ไปตากแดดฆ่าเชื้อโรค จะได้ช่วยลดไรฝุ่นนะคะ หมั่นกำจัดขนสัตว์ และอาบน้ำให้สัตว์เลี้ยงเป็นประจำ ใครที่มีสัตว์เลี้ยงไว้ในบ้านก็ต้องระวังเรื่องของขนสัตว์ด้วยนะคะ โดยเฉพาะกับผู้ที่เป็นภูมิแพ้ ในส่วนนี้คุณแม่บ้านต้องหมั่นกำจัดขนสัตว์ภายในบ้านเป็นประจำ โดยเฉพาะบริเวณเฟอร์นิเจอร์ที่เป็นผ้า หรือตามซอกหลืบต่าง ๆ ควรใช้เครื่องดูดฝุ่นดูดให้ทั่ว ถ้ามีขนสัตว์ติดตามที่นอนหรือเสื้อผ้า ก็ควรใช้ลูกกลิ้งกำจัดให้เรียบร้อย ที่นอกจากนี้ไม่ควรนำสัตว์เลี้ยงเข้ามานอนด้วย เพราะรังแคของสัตว์เลี้ยงก็เป็นอาหารชั้นดีของไรฝุ่นเช่นกันค่ะ ที่สำคัญเลยก็ควรอาบน้ำทำความสะอาดเจ้าตูบและเจ้าเหมียวในบ้านกันด้วยนะคะ ทำความสะอาดมุมที่อับชื้น และซอกหลืบตามบ้าน อย่างที่เคยบอกไว้ว่ามุมอับชื้น และซอกหลืบตามบ้าน เป็นแหล่งก่อตัวของเชื้อโรคได้ดีทีเดียว คุณแม่บ้านจึงจำเป็นต้องใส่ใจในการทำความสะอาดบริเวณเหล่านี้กันมาก ๆ นะคะ โดยนอกจากจะทำการดูดฝุ่นแล้ว ยังควรฉีดน้ำยาฆ่าเชื้อโรคในการทำความสะอาดด้วย เพื่อป้องกกันการก่อตัวของสารก่อภูมิแพ้หรือไรฝุ่นค่ะ ผ้าม่าน แหล่งสะสมฝุ่นที่คุณมักมองข้าม ฝุ่นละอองตามพื้นหรือเฟอร์นิเจอร์ต่าง ๆ กันเป็นสิ่งที่เราสามารถมองเห็นฝุ่นด้วยตาเปล่ากันอยู่แล้ว แต่ผ้าม่านกลับเป็นสิ่งที่หลายคนมองข้าม แถมนาน ๆ ทีถึงจะถอดมาซักอีกด้วย แต่รู้หรือไม่ว่าที่เราไม่เห็นฝุ่นบนผ้าม่านก็ไม่ใช่ว่าจะไม่มีนะคะ เพราะผ้าม่านนี่แหละตัว “อมฝุ่น” เลยล่ะค่ะ เพราะว่าเรามองไม่เห็นด้วยตาเปล่า ก็เลยมักจะไม่ค่อยนำมาทำความสะอาด ผ้าม่านจึงกลายเป็นแหล่งสะสมเพาะพันธุ์เชื้อโรค ดังนั้นอย่างน้อย ๆ จึงควรถอดผ้าม่านออกมาซักทำความสะอาดกันบ้าง จะได้ไม่อมฝุ่นจนกระตุ้นภูมิแพ้นะคะ ขอบคุณแหล่งที่มา : https://www.tescolotus.com/blog/view/567?cutheadfoot=1
